読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

るくさんのページ

…おや!?OLのようすが…!

夢から覚める方法.

こんばんは。るくさんです。 みなさんは眠っている時、怖い夢を見ることはありますか?きっとどなたも、一度くらいは怖い夢を見たことがあるのではないかと思います(見たことない人がいたら、羨ましいです)。 私はたまに、怖い夢を見ます。でも、私は、夢…

眠れない夜はココア.

眠れない夜は。 ココアを飲むと良いでしょう。 いままでは ピローミストをふりまく 安眠できる音楽を聴く 服を脱ぐ 湿布を貼る メディキュットを履く 冷えピタを貼る マッサージをする ストレッチをする 大泣きする などをしてたんですが。 ココアも有効なこ…

【簡単】ブックカバーつけてみた

こんばんは。るくさんです。最近本を買いました。本屋さんはいつもだいたい紙のカバーをつけてくれるのですが、まとめ買いしたせいか今回はつけてくれませんでした。なんだか表紙が見えるのが気恥ずかしい、何の本を読んでいるか内緒にしておきたいな、など…

【ツヤサラ】お酢でリンスしてみた

こんにちは。最近髪の毛のお手入れを頑張っている、るくさんです。気がついたのは一ヶ月前。切れ毛と枝毛がいっぱいな私の髪。正直、いままで髪の毛がキレイと言われて育ってきたので、ボロボロの髪を見てびっくりしました。社会人になってから3回ほどデジタ…

旅のしおりでハッピーな旅に!メリットと作成のポイント

こんにちは。るくさんです!先日の北海道旅に連れて行ったものがあります。それは、旅のしおりです。旅のしおりを作ったのは初めてだったのですが、とても役に立ったのでぜひ旅行前にしおりの作成をおすすめします!今回は、しおり作成のメリットと作成する…

はてなにログインできなくなった!

こんばんは。るくさんです。なんか久しぶりのイラストな気がします。そんなことよりもですね!笑今日のお昼、ずっと一人でテンパってたんですよ〜。なんと突然、はてなブログにログインできなくなったんです!!いまこうして記事を書いていますので、その後…

【紅茶風呂】日焼けをしたら入ろう

先日、お仕事で島へ出かけた彼氏。「日焼けした!」といって見せてくれた腕は、見事な二色になっていました。日焼けをしてしまったらどうするの?と思い調べたところ…冷やす保湿する水分補給やビタミンをとるなどなど。軽い火傷のような状態なので、冷やして…

海外旅行に行く前に!下準備と耳寄り情報まとめ【イギリス女一人旅】

今週のお題「海外旅行」こんにちは。海外旅行といえば私、るくさんです。以前、イギリスに一人旅をしたというお話をブログで書いたのですが、本当に良い経験でした。旅しようかなーと迷っているかたがいましたら、ぜひぜひオススメします!「旅をしたいけど…

日記をつけてストレス解消しよう

先日、たまたまテレビを見ていました。するとストレス解消についての特集が始まりました。仕事や人生に疲れかけていた自分にぴったりなタイミングだったこともあり、ふむふむと見入ってしまいました。その中で「日記をつけるとストレス解消になる!」と言っ…

電車の中でお煎餅

こんばんは。今日は電車にたくさん乗ったのでお尻が痛いるくさんです。隣の県まで鈍行で遊びにいったので、5時間くらい座っていた気がします。はは電車に乗っていたとき、2席くらい隣の人がお煎餅を食べていました。1枚食べ終わったなと思うと、また1枚。食…

【やりたいこと】なんだかつまらないときに、書いてみる。

イラスト:部屋で緑を眺めたいこんばんは。今日はなかなか寝付けないるくさんです。最近仕事に埋もれてばかりで、本来休日のはずの日もお仕事することがあるので毎日にメリハリがあまりありません。そのためか、今夜は「なんかつまんない」「楽しくない」と漠…

プチ朝活やってみた

仕事でアップアップ、あっぷるあっぷる(?)としていたとき、ある言葉に出会いました。その言葉とは朝活です。◉朝活とは?朝活=朝活動。朝の早い時間を、趣味や勉強などにつかうことを指します。◉メリット朝活の最大のメリットは以下です。✔︎集中して取り組…

たい焼きはどこから食べよう?

ここに鯛焼きがあります。餡子ではなくカスタードクリームの鯛焼きです。私はカスタードクリームのたい焼きが好きです。餡子も「和」って感じがしてほっこり落ち着くのですが、カスタードの温かくてトロッとしてるところも美味しいですよね。さてさて、どこ…

あくびを止める方法

や、やばい。いまは出ないでほしい。突然あくびがしたくなり、困ることってありますよね。以前知り合ったアメリカ人に教えてもらいました。個人差はあると思いますが、私はこの方法であくびを抑えることができます。◼︎方法上唇を舐める。たったこれだけです…

マスクを選ぶ、るくさん

イラスト:くまさん、マスクぶら下がってる(紐を出す位置、間違えました。。)先日、マスクを買いに薬局へ足を運びました。✳︎マスクコーナーはお店の中央付近にあった。あれ?なんだかマスクの種類が多い。鳥の顔?みたいなマスク。布生地のマスク。ピンク色の…

投票率を上げるとすれば

さてさて。選挙がやってきましたね。この時期になると、投票率が低いだのなんだのやってますね。そして今回も世論調査の結果がちらほら出始めています。必ず行く&期日前投票した…61%行くつもりでいる…28%行くかどうか分からない…7%行かない…3% 参照:NHK NEWS…

【舌ケア】舌苔を優しく取り除く方法

先日、白色おばけ(id:lightgauge)さまのページでこんなの見ていました。突然召喚してしまってすみません、おばけさま。気になる口臭対策に「舌ブラシ」買いました。 - 攻めは飛車角銀桂守りは金銀三枚ふと思い出しました。テレビを見ていたときにどっかのお…

私が選んだ『喉に効く!』飴ベスト3発表

私は風邪を引くとだいたい喉が痛くなります。なので、風邪を引くたびに「な、、何か喉、、助けて飴」といった感じになります。喉の痛み緩和策を探しまわることウン年。トローチ、龍角散、南天、キンカン、はちみつ、梅干し、りんご、ブドウ、、そこらへんで…

バチッ!静電気がきた!対処法まとめ

最近寒いですね。いよいよ冬って感じがします。寒いのでいつもたくさん着込むのですが、そこで問題が起こります。あのバチバチするやつですね。ストールを取って、バチバチ。カーディガン脱いで、バチバチ。ドアノブで、バチッ!椅子の背の金属部分で、バチ…

パーマを長持ちさせる方法

昔っから私の髪は、ストレートです。「サラサラだね」と言ってもらえるのは嬉しいのですが、悩みといえばパーマがあたらないこと。一週間たたないうちにとれる。かけ直してもらう。なんてことは当たり前。。「わかるわかる〜。」と思っていただいた方に朗報…

新月の願いごと。デクラレーションまとめ

「新月の願いごと」という言葉を耳にしたことはありますでしょうか?私は、2年ほど前に聞いたのですが、ピンときました。なぜなら、私がたまに書く「引き寄せの法則」なるものと似ていると感じたからです。今回は、新月のデクラレーションについてのお話です…

ホットコーヒーを持つと、高確率で「あつ!」となる場合の対処法

今日のイラスト熱い飲み物を持って、「あつ!」となったときのイラスト。これはひどい。コップの色を白に、飲み物の色を黒にすべきでした。コンビニのコーヒーは熱々いま、コンビニでホットコーヒーを安く買うことができますね。私ごとですが、最近急にコー…