こんばんは。るくさんです。 りんごブームです。 りんごってスーパーフルーツみたいですね。ビタミンC、ポリフェノール、ペクチン、リンゴ酸、カリウムなどが含まれていて、老化防止や美白・美肌効果、整腸効果などなど体に良い効果があると言われていますね…

こんばんは。るくさんです。 先日、家具屋さんに行って、引っ越し先で使う家具を見に行きました。だいたい目星をつけて行ったのですが、今日「決まるかな〜〜」という感じでいました。結果、良いのをひとつ購入できました。 接客してくれた店員さんがすごく…

こんにちは。るくさんです。 今年の正月も寝正月となりそうです。御節とお雑煮を食べて、コタツみかんをして、ひたすら正月番組を見てだらだらしています。そしたら、ちょっと風邪引きました…汗 2017年の目標！ せっかくなので今年やりたいこと、を書きたい…