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OLは よめに しんかした!


2014-11-29から1日間の記事一覧

ストレートネックの対策と枕

最近、寝るとき枕がしっくりこない。 正確にいいますと、タオル枕です。 テレビでたまたま「タオルなどを重ねて高さ調整すると良い」とやっていたので、それからはタオルを重ねて、ちょうどいい高さにして寝ていました。寝返りを打つときに体と頭が一緒に動…